Nordic Walking passt genau zum sanften, wellness- orientierten Urlaub. Dabei zählen nicht Leistung oder die erlaufenen Kilometer, sondern das entspannte Hineinhören in den eigenen Körper und dessen Bewegungsabläufe.
Durch das Bewegen in einer optimalen Pulsfrequenz wird die Sauerstoffaufnahme verbessert und man erzielt schon mit einer Stunde Nordic Walking einen sehr guten Trainingseffekt mit optimierter Fettverbrennung. Dabei kann man sich noch zu Zweit oder in der Gruppe gemütlich unterhalten.
Nach einer Nordic Walking Tour durch die herrliche Natur des Hochpustertals haben Sie genügend Zeit, sich in unserer neuen Wellnesslandschaft zu entspannen!
Nordic Walking Wege zum Download (ca. 2,5 MB)