Il Nordic Walking è lo sport ideale per una vacanza orientata al benessere. Infatti qui non contano i chilometri percorsi o i traguardi raggiunti, ma soprattutto l’ascoltare il proprio corpo e i suoi movimenti.
Il moto con una frequenza cardiaca ideale migliora l’assorbimento di ossigeno. Basta un’ora di Nordic Walking per ottenere i risultati di un allenamento perfetto e per bruciare grassi superflui. Camminando in due o in gruppo, inoltre si può anche fare una piacevole chiacchierata.
Dopo il Nordic Walking nel fantastico paesaggio naturale dell’Alta Pusteria vi rimane tutto il tempo che volete per rilassarvi nel nostro spazio benessere.
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